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Kurzhanteln – POWRX Uebungsposter
Flavio Simonetti - Trainierst du deine Beine? 😉 Auf dem Bild kannst du Übungen für ein klassisches Unterkörpertraining mit der Kurzhantel sehen 👊 Du kannst das Workout perfekt von Zuhause aus
Fliegende mit Kurzhanteln: Ausführung und häufige Fehler